Trene i arbeidstida? Galskab seiå du?
Noen er heldige og kan ta helg tidligere enn andre. Rolf avslutter arbeidsuka tidlig på fredagen, og som selvstendig næringsdrivende kan jeg selv styre tiden min. Så hvis været er bra, byttes pc ut med sykkel for min del, så får man heller jobbe det inn igjen på kvelden eller i helga. Finværet benyttes heller [...]
Les mer →Godt oppmøte til bakkeintervaller
For andre onsdagen dette året var det bakkeintervaller som stod på treningsprogrammet. 6 stykker (Rolf, Rudi, Jon, Øystein, Jan-Bent og undertegnede) møtte opp på Hisøya til en skikkelig syreøkt Her henger man på så lenge man klarer, det gjelder å presse kroppen til å tåle smerten. Alle dragene opp bakken prøver vi å sykle så [...]
Les mer →Kjølig, men fin tur til Brekkestø med Arendal Cykleclub
Idag var vi 15-16 stykker som møtte opp utenfor Byggmakker på Stoa kl. 10. Gradestokken viste rundt -3, så det var best å ha kledd seg godt idag. Flere hadde idag varmesåler, og de var nok glade for det. Det skulle gjerne jeg også ha hatt for å være ærlig. Til tider litt kaldt, på [...]
Les mer →
